近視是怎麼形成的

隨著社會的進步，高科技不斷髮展。然而帶上眼鏡的人是越來越多，甚至很多小朋友，小小年紀就架著一副眼鏡。其實近視完全是因為我們平時的一些不良生活習慣而造成的。成年人自己需要注意，小朋友的家長更應該從小就保護好孩子們的眼睛。

步驟/方法

1、首先隨著現在電腦的快速發展漸漸取代了書本，你有沒有發現自己在看電腦的時候習慣性的靠螢幕很近？電腦螢幕發出的光線是最刺傷眼睛的，如果亮度調的高的話更不得了，所以平時看電腦的時候眼睛應與螢幕保持最少半米的距離，而且不能長時間盯螢幕，平均每小時閉目休息一下眼睛或往遠處眺望一下。

2、其次在天氣乾燥的時候人容易上火，一上火眼睛就會幹癢，很多人不注意衛生直接用手如揉眼睛，人的雙手是最髒的部位，上面的細菌數不勝數，在揉眼睛的時候細菌侵入眼膜導致受損，也會造成近視等眼科疾病。

3、最後很多小朋友近視主要是他們在寫作業或者看電視的時候姿勢不對趴的太近，或者光線太暗或太刺眼導致，這個時候做家長的時候就該注意隨時糾正孩子的正確坐姿，從小保護好他們的眼睛。

近視就是看近很清楚，看遠不清楚，需要配近視鏡透過眼鏡才能看清楚遠處。近視眼分為兩種，一種是生理性的近視眼，另外一種是病理性的近視眼。生理性的近視眼一般到十八歲基本就不發展了，這個時候我們可以選擇配眼鏡或者手術治療。病理性近視眼一直都在發展度數可以達到幾千度，而且眼球越來越長，這就是近視眼。

注意事項

患有近視的朋友儘量不要帶隱形眼睛，雖說方便美觀，但是隱形鏡片在眼球外表在眨眼的時候會磨損眼角膜，這也是很危險的，要麼戴上鏡框，要麼手術把近視恢復。