預防糖尿病足的實用方法

?　　糖尿病足是糖尿病眾多併發症的其中一種，一旦患病對於患者來說是很痛苦的事情。下面給大家提供幾種糖尿病足的預防方法供大家參考。

　　1、每天檢查雙足。檢視足底面板有無紅腫、皸裂、水皰、擠壓傷、腳癬、抓傷及足趾變形。

　　2、保持足部清潔。每日用溫水和柔和的肥皂洗足。洗足後用純棉毛巾輕輕擦乾，尤其要注意保持足及足趾間的乾燥。

　　3、正確修剪趾甲。應在洗腳後，趾甲變軟時平整橫剪趾甲，不宜剪得太短太靠近面板，以免損傷面板引起感染。更不能在胼胝或雞眼處貼雞眼膏等刺激性藥物，也不能用刀、剪等修剪。

　　4、鞋的選擇。即使是夏天，也不宜穿暴露腳趾、足跟的涼鞋或硬皮鞋。應選擇質地柔軟、透氣的布鞋、軟皮鞋。每次穿前還應檢查鞋內有無異物，鞋內是否平整，不能穿有破洞的鞋。夏天切忌因貪涼在家赤腳行走，或到海邊旅遊時赤足在沙灘上行走。

　　5、襪的選擇。襪子要寬鬆，要選擇純棉襪，每天換洗，穿襪子時要保證襪子平整，無褶皺，不穿帶補丁或有破洞的襪子。

　　6、如發現腳部出現水皰、感染等症狀，要及時到糖尿病專科就診，切勿在家自行處理。