經期推遲半個月怎麼回事

例假都是女性又愛又恨的，愛她因為身體狀態很好，很健康；恨他在例假期各種不便和不舒適。但如果例假遲遲不來，而女性也沒有懷孕的話就是讓人十分頭疼的事情了，為什麼會出現這樣的情況呢？例假推遲半個月沒懷孕怎麼回事？

一般而言，引起月經推遲的原因一般有如下四點:

1、懷孕。如果月經週期一向正常，從來沒有推遲的跡象，而且出現一些妊娠反應的表現，應該在月經推遲之後的第五天(也可以從月經開始計算的第五天)，使用早孕試紙測試尿液，若為陽性應配合婦科盆腔檢查；如果宮頸呈紫藍色改變，子宮體飽滿或增大，並可能有乳房脹痛，噁心等伴隨症狀，可診斷為妊娠。當然，透過B超也可以快速確定是不是懷孕[3]。

2、藥物的副作用，如，長期服用避孕藥後內分泌失調，也可造成月經延期。

3、手術引起。a.人流手術或藥流後月經是由子宮內膜壁恢復情況程度決定，很大原因會造成月經推遲。b.宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留，從而使月經推遲。

4、長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。當女性過度節食時，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成出現障礙，影響月經來潮，或經量稀少或閉經。因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。據研究，女性經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少，甚至閉經。因此，女性日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避溼。煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。在吸菸和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經不調而到醫院診治。故女性應不吸菸，少飲酒。

專家建議，經期來之前和經期期間不要吃寒涼的東西。寒涼東西包括涼茶、雪糕之類的冷飲。還有就是不要吃太燥熱補血的東西，比如鹿茸、阿膠等，不然月經量會很大。