吃什麼食物會導致流產

懷孕以後飲食等就不能像以前一樣隨便吃了，需要注意飲食健康。一些食物容易導致流產，一定要少吃或者不吃。首先比如說蘆薈。懷孕中的女性如果飲用蘆薈汁的話，就會導致骨盆大出血，甚至造成流產。此外剛生產完得女性，同樣是不可以吃蘆薈汁的，因為它會刺激孩子，引起下痢。蘆薈中本身就含有一定的毒素，中毒劑量為九到十五克。可能會在食用後八到十二小時內出現噁心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應。還有就是杏子。杏子屬於性偏熱的食物，有一點毒性。杏子吃得太多的話，會傷到筋骨、勾發老病，甚至會使眉毛脫落、影響視力，如果孕婦食用大量的杏子的話還極易長瘡生癤，造成流產。菠菜。菠菜很多人都認為它裡面富含鐵元素，可以起到補血的作用，同時它裡面含有大量的維生素C等營養元素，但是菠菜裡面雖然含有鐵但是並沒有大家說的那麼多，反而含有大量的草酸。而草酸是鈣和鋅的天敵，它會影響鈣、鋅在腸道的吸收。還有很多的食物孕婦都是不可以吃的。

雖然在懷孕期間要助於補充維生素，但是不要過量吸取維他命A。孕婦攝取太多的維他命A，會導致早產和胎兒發育不健全其中豬肝含極豐富維他命A，孕婦切忌過量進食。還有就是，在懷孕以後，孕婦要限制飲用含咖啡因的飲品。攝取太多咖啡因會影響胎兒的骨骼成長，有可能出現手指、腳趾畸形的情況，也會增加流產、早產、嬰兒體重過輕的情況。最好避免飲用含有咖啡因的飲品，假如非喝不可，逐日不可多過兩杯咖啡或三杯半濃茶。

女性在懷孕以後還要儘量避免高糖、高脂肪食品。吃太多高糖、高脂肪食品如汽水、糖、薯片，令孕婦過胖，從而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血壓的情況，除增加日後患糖尿病和血壓高的機會之外，分娩時也會有困難。