給孩子餵飯要避免大口喂喂飯的4大雷區千萬不要踩

給孩子餵飯的時候有很大的講究，並不只是餵飽和營養就可以了，孩子兩歲以前咀嚼能力以及吞嚥能力都在探索以及發育階段，如果沒有好好鍛鍊的話，會影響到孩子以後的自理能力。

給孩子餵飯的誤區都有哪些呢？

1、大口大口的給孩子餵飯

有一些家長會缺乏一定的耐心，不管孩子是否喜歡吃還是有沒有吃飽等，會強行的給孩子餵奶或者新增輔食，這樣非但不能讓孩子吸收裡面的營養，反而會傷害到腸胃，加重了其消化負擔，會讓孩子長大之後出現叛逆以及厭食等。給孩子新增輔食的時候應該講究少量多餐原則，注意營養上的均衡，避免服用太多的糖類與脂肪，不然會增加患上心腦血管疾病以及糖尿病的風險。

2、不健康的飲食

不管是哪類人群一定要堅持清淡飲食，嚴格控制糖類、鹽類以及油脂食物的攝入，從寶寶時期就應該培養他們健康飲食好習慣，孩子的飯菜裡面儘量不要加味精，不要讓孩子吃過鹹或者過甜的食物。另外如果一味的給孩子吃精製的食物，會消耗體內的維生素，從而導致營養元素的缺乏。應該讓孩子全面的攝入營養，五穀雜糧要合理的搭配，儘量不要給孩子吃一些垃圾食品，比如泡麵以及碳酸飲料等。

3、過早斷奶或者突然的斷奶

有一部分女性因為受到工作的影響或者害怕乳房下垂，會過早的給孩子斷奶，這樣不利於孩子的成長和發育。母乳裡面的營養價值很高，儘量是孩子12個月之後在慢慢的減少餵奶的次數，不要突然的給孩子斷奶，這樣會給孩子帶來一定的心理傷害。

4、過早或者過晚給孩子新增輔食

如果孩子三個月之前就開始吃一些半固體或者固體的食物，會傷害到孩子的消化系統，這階段只能給孩子服用米湯或者果汁、菜汁等。如果孩子超過了六個月，還沒有新增輔食的話，不利於孩子咀嚼功能的鍛鍊，這樣會影響到孩子以後的發音。

給孩子餵飯的話避免走進以上四大誤區，不然會導致孩子營養不良以及各種疾病的發生，千萬不能突然的給孩子斷奶，另外要注意孩子飲食上的衛生，不能直接使用嘴對著嘴來餵食。