發熱、乏力、咳嗽、咽痛、乾咳，如何自我評估？

國家衛健委宣傳司聯合騰訊釋出

當出現發熱、乏力、咳嗽、咽痛、乾咳等症狀時，可先進行自我評估：

如滿足以下情況，建議先居家隔離觀察：

1）體溫<38℃，症狀輕微，沒有明顯的氣短、呼吸困難等症狀；

2）出現症狀前 14 天內沒有武漢旅行史、人員接觸史，沒有出現聚集性發病；

3）無呼吸系統、心血管系統等基礎性疾病；

4）不屬於孕婦、兒童和老年人。

居家隔離方法

1）應單獨居住，房間要通風良好；

2）日常保持佩戴醫用外科口罩，每 4 小時更換一次；

3）每日早晚測體溫，觀察症狀輕重變化；

4）與家人保持＞1 米的距離，尤其是老人、孩子，切勿親密接觸；

5）如需服用，請遵醫囑；

6）充分休息，多喝水；

7）用流動水和肥皂或洗手液洗手；

8）每日進行環境清潔，如消毒劑清潔地面、桌面等；

9）換洗的床單、被罩、衣物等應以 60℃到 90℃的水浸泡清洗並徹底烘乾；

10）2~3 天后，若症狀呈好轉趨勢，則繼續維持上述措施至症狀消失；反之，應及時就醫；

11）醫學觀察期為 14 天，觀察期滿未發病者，可恢復正常的學習、工作和生活。

如果有以下任何一種情況，建議及時就診：

1）在家觀察，休息 1~2 天后病情無好轉或加重；

2）體溫≥38℃，且持續發熱、咽痛和咳嗽嚴重、呼吸困難；

3）近期有武漢旅行史、人員接觸史，或近距離接觸過有發熱、咳嗽症狀的患者，或去過人群密集的場所，或有野生動物接觸史；

4）老年人、孕婦、兒童，肥胖以及有慢性肺部疾病、心血管疾病、肝、腎臟等基礎性疾病和免疫功能低下的人員。

就診注意事項：

1）就近選擇有發熱門診的醫院或政府指定醫院就診。

2）前往醫院就診途中，必須配戴口罩；避免乘坐公共交通工具，以免傳染他人。

3）到醫院後，直接去發熱門診掛號。

4）如實向醫護人員陳述有關情況。如你有什麼症狀、最近去過哪些地方，是否接觸過疑似患者等。