胳膊神經損傷抬不起來怎樣鍛鍊

胳膊神經受損，抬不起來需要做相應的檢查判斷神經受損程度，如神經肌電圖等。出現神經損傷後可以選用一些營養神經的藥物治療，輔以功能鍛鍊，其目的在於防止或減輕肌肉萎縮，關節攣縮畸形等變化，儘可能的加快恢復的程序。一般而言，神經損傷後的3個月是恢復的黃金時期，應把握住這三個月做好功能鍛鍊。

在損傷初期主要是進行主動或被動伸屈運動，每日數次，有助於改善失神經支配肌肉的血液迴圈，防止肌肉萎縮，預防關節僵直。當肌肉出現收縮時，可以練習上肢屈伸、提肩等運動。訓練時注意活動幅度由小到大，次數由少到多，被動與主動相結合，後期可給予不同形狀、不同質地的物品進行感覺功能訓練和作業能力訓練。另外，也可以使用鍼灸，按摩等方法輔助治療。

如果神經已經完全斷裂或者損傷時間過長，則保守治療效果一般不會太理想，應及時選擇手術治療。