樹花粉過敏小知識

您已經患有花粉過敏。那您知道造成問題的花粉是來自樹木嗎？您應該避免接觸哪些樹木呢？

樹花粉是導致過敏症狀的常見原因，尤其是在早春。而且，並不是只有您院子裡的樹木會造成過敏。

您需要了解的樹花粉知識

引發過敏的樹花粉往往呈細微粉末狀。可以隨風飄揚數公里。即使吸入少量的樹花粉也會引發過敏症狀。

經常引發過敏的樹木包括： 

• 白蠟樹
• 白楊
• 山毛櫸
• 樺樹
• 梣葉楓
• 雪松
• 棉白楊
• 榆樹
• 山核桃樹
• 薄葉榿木
• 桑樹
• 橡樹
• 美洲山核桃樹
• 柳樹

對樹花粉過敏的人群有時會認為蘋果樹或櫻桃樹等花朵豔麗的樹木會引發他們的症狀。但開花樹木的花粉通常更大、粘性更強，不會隨風飄揚或引發過敏症狀。

加重過敏的三種情況

• 乾燥、多風的天氣。風可以將乾花粉吹起，並混入空氣中。當天氣寒冷或潮溼時，空氣中的花粉含量通常很低。
• 某些水果和蔬菜。如果您對某些樹木有鼻過敏，您對某些食物就有較高的過敏風險。例如，如果您對樺樹過敏，在吃了杏仁、蘋果、胡蘿蔔、芹菜、櫻桃、芫荽、茴香、榛子、獼猴桃、桃子、梨子或李子後，您的口腔或面部周圍可能會發癢或腫脹。
• 您院子裡種有引發過敏的樹木。居住地與樹木的距離有很大的影響。當一棵樹種在您自己的院子裡時，您的花粉接觸量相當於馬路上種同樣一棵樹的 10 倍。

過敏處理建議

• 接受測試。瞭解哪些樹木會引發過敏很重要。一旦對其有所瞭解，您就可以找出如何減少接觸花粉的方法。
• 避免與花粉接觸。這很簡單：空氣中花粉含量高時呆在室內。關閉您的窗戶。如果您要到室外，請戴棒球帽，進入室內後，清洗臉部（包括眉毛和鼻孔）和雙手，甚至可以換掉衣服。
• 移走引發過敏的樹木。如果您很清楚是院子裡的哪棵樹木導致過敏症狀，可以修剪樹枝以減少其花粉釋放量。您也可以將其移走，換成蘋果、櫻桃樹、山茱萸、冷杉或松樹等不易引發過敏的樹木。
• 治療。抗組胺藥物可以緩解或預防過敏症狀。脫敏針和其他形式的“免疫療法”也能起到作用。