胃腸感冒可以吃什麼水果

胃腸型感冒不同於流行性感冒，要根據患者消化道反應的嚴重程度來選擇所吃的水果。

胃腸型感冒是我國常用的一個約定病名，根據字眼可以理解為以感冒的一般症狀和消化道症狀為主要表現。其實是由一種叫“柯薩奇”病毒感染引起胃腸功能紊亂，表現為發熱、咽喉痛、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等類似感冒的症狀，以及嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等消化道症狀，但不包括傳染性病毒引起的腹瀉、流感等，易誤診為急性胃腸炎，是一種自限性的疾病。

有些人可能會同時伴有細菌性混合感染，尤其是在季節交替時，氣候不穩定，千變萬化，一些消化功能較弱的兒童、老人、存在免疫功能低下的高危人群容易發病。病情嚴重時易出現機體電解質紊亂、脫水、免疫功能異常等症狀，可能會影響患者日常生活，要及時就醫。

新鮮的水果有豐富的營養價值，是維生素C、胡蘿蔔素、維生素B2、膳食纖維等的重要來源，同時含有一些特殊的生理活性物質，對機體有一定的抗氧化、抗腫瘤、降低血脂、免疫調節、保護心血管的作用。對於胃腸型感冒患者，一般情況下是不限制飲食的，可以選擇各種水果，但如果存在胃腸功能紊亂較嚴重患者，建議選擇適量的水果，以免加重胃腸負擔。