患者：男，48歲
病情描述：聽說吃山藥能補腎，所以特意買了一些，但不知道怎麼吃，怎麼吃呢？
怎麼吃山藥補腎呢？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師山藥的吃法有很多種，可以煮著吃，也可以蒸著吃。山藥具有很好的補腎養生功效，可藥食兩用。研究發現，每人每天只需要吃50～200克的山藥即可有效的保護腎臟健康。
2018-08-27
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患者：男，48歲
病情描述：聽說吃山藥能補腎，所以特意買了一些，但不知道怎麼吃，怎麼吃呢？
专家回答(1)
山藥的吃法有很多種，可以煮著吃，也可以蒸著吃。山藥具有很好的補腎養生功效，可藥食兩用。研究發現，每人每天只需要吃50～200克的山藥即可有效的保護腎臟健康。
2018-08-27
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