怎樣飲食才能快點懷孕

患者:女,28歲

病情描述:我和老公都備孕一年多了,但是一直不懷孕,是不是跟我平時的飲食有關?那我要怎樣飲食才能快點懷孕?

专家回答(1)

榮春紅
榮春紅
副主任醫師

如果一直不懷孕,可能是飲食不合理的原因,平時飲食要清淡而有營養,多食新鮮蔬菜水果,注意葷素搭配,少食辛辣刺激或生冷寒涼的東西。此外還要注意維生素和微量元素的攝入。需要指出的一點是,酒精對精子、卵子都有影響,長期飲酒可導致慢性酒精中毒,引起不孕。

2018-06-11

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