患者：女，49歲
病情描述：我聽說女人到50歲左右就會閉經。怎樣推遲絕經期到60歲呢？
怎樣推遲絕經期到60歲
专家回答(2)
李青
主任醫師可以透過飲食調理推遲絕經期。一般剛懷孕的女性，在年紀大的時候第一次懷上並生育，絕經期就會更早一些。尤其是生育次數較多的女性，絕經期也較晚。其次就是哺乳期，排卵也會因此而受到抑制。所以，哺乳時間越長，排卵就越少，經期也會受之影響，越來越晚。建議在生活上需要保持一些良好習慣，這樣才能延長卵巢的衰老期，也會讓絕經期來的更晚。
2019-05-08
榮春紅
副主任醫師現在有一些藥物可以推遲絕經期。服用一些促進雌激素分泌的藥物，除了合適的用藥，想要推遲絕經，女性朋友還需要適當的體育鍛煉，保持身材的同時刺激身體的急速分泌，還可以增強機體的免疫力，讓月事更準血量充沛。同時還要保持充足的睡眠時間，注意營養的攝入。
2019-05-08
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。