患者：女，1歲
病情描述：我女兒剛出生的時候做檢查醫生就說她有點缺鈣，看看發育發育能不能好點，但是現在都滿歲了去檢查還是缺鈣，1歲寶寶缺鈣怎麼補呢？
1歲寶寶缺鈣怎麼補
专家回答(2)
顧倩
副主任醫師讓孩子吃點鈣片，然後每天帶孩子多曬曬太陽，這樣會補鈣的。鈣和鋅同時補充就可以的，可以吃葡萄糖補充鈣鋅的這種口服液就可以的同時配合魚肝油就可以的。飲食吃雞肝魚肉蘑菇獼猴桃芒果牛羊肉，綠葉菜增強免疫力就可以的。多注意休息避免生冷油膩辛辣刺激食物就可以的，飲食吃雜糧，蘑菇牛奶雞蛋水果增強免疫力就可以的。
2019-04-25
馬保海
副主任醫師這個主要是靠食補，少食多餐，魚都雞肉搭配，保證充足的營養。給孩子補鋅和鈣，食補是比較好方式，可以同補，最符合機體代謝需求。含鈣食物蝦皮，蝦米，茶葉，口蘑，泥鰍，紫菜等。含鋅食物有蛋黃，動物瘦肉，肝臟，黑芝麻，棒子，牡蠣，核桃等。很多人都會缺鈣和缺鋅，只要不是缺得很嚴重，一般透過食補就行了。
2019-04-25
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