患者：女，32歲
病情描述：我是很喜歡吃山竹的，就是感覺有一點消費不起，那麼山竹對身體有哪些營養價值呢？
山竹有哪些營養價值呢？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師山竹雖然價格不低，但是又不是天天吃，所以適當的吃還是可以的，山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。對機體有很好的補養作用，對體弱、病後、營養不良都有很好的調養作用。但要注意，山竹果皮味苦澀，剝皮時需防止將果皮汁液染在肉瓣上，以免影響口感。
2018-07-09
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