患者：女，27歲
病情描述：我的面板很敏感，一到夏天，太陽一曬，就容易起疙瘩，夏季怎樣保護面板？
夏季怎樣保護面板
专家回答(2)
楊麗麗
副主任醫師對於面板敏感的人來說，夏季要做好防曬措施。夏天由於高溫炎熱，會使得人體面板內的水分特別容易揮發，從而導致面板出現缺水的情況，如果想要使自己的面板保持水潤健康的效果，我們就需要對面板進行及時的補水。在日常生活中，我們不僅要使用保溼類的護膚用品還要在平時多喝水，補充體內的水分，晚上睡前做個面膜也是一種非常不錯的選擇。
2019-06-13
許光倉
副主任醫師在夏季，要避免陽光暴曬，注意給面板補充水分。夏天氣溫高，出汗多,首先要注意面板的清潔。早晚對面板的清洗一定要認真仔細。用香皂打出泡沫，或用洗面奶，沿著向上向外打圈的方式，以雙手的3、4指從額頭、眼周到兩頰下巴，鼻子都清洗一遍，保持毛孔呼吸通暢。夏天的時候應該少吃油膩、辛辣的食物，多吃一些水果蔬菜。女性在夏天要少吃涼東西少喝冷飲，因為這會影響體內腸胃的消化吸收。進而導致面板缺少營養，從而出現乾燥、鬆弛等問題。所以在平時的時候，飲食方面一定要注意。儘量少吃那些含有新增劑的食物，多吃綠色食物。
2019-06-13
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。