2018-06-14
患者:男,67歲
病情描述:爺爺很喜歡涮火鍋,但是外面的火鍋多少有些不乾淨,要怎麼健康的涮火鍋呢
专家回答(1)
涮火鍋應該要蔬菜、肉類的選擇要儘量到正規的蔬菜市場或者超市買新鮮食材,涮鍋時選擇簡單的鍋底,多吃菜少吃肉,均衡營養,火鍋也能吃得很健康。
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