飢餓的好處是什麼?

患者:女,39歲

病情描述:最近看電視上說姐也是有好處的,飢餓的好處是什麼?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

晉代醫學家葛洪說:“若要長生,腸中常清;若要不死,腸中無屎。”飢餓時,你的胃不繼續製造渣滓,有利腸道排空毒素,對健康有好處。當然不能天天餓,要有計劃地餓。

2018-05-23

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