患者：男，27歲
病情描述：我最近吃飯沒有什麼胃口，舌苔還發白，該怎麼辦呢？
舌苔發白怎麼辦?
专家回答(2)
唐震
副主任醫師舌苔發白很多時候是由上火造成的，可以在平時吃一些有降火功效的蔬菜，比如說苦瓜、番茄等就很不錯，可以在烹調苦瓜之前先焯水，在水裡加點鹽，這樣煮出來的苦瓜苦味會輕許多，另外還要少吃油炸等容易引起上火的食物。多喝白開水，舌苔發白的人往往還容易出現便秘的情況，他們體內的毒素比較多，這個時候需要注意多喝水，而且應該喝白開水，而不是果汁或飲料，否則可能會讓症狀加重。
2019-03-18
劉京津
副主任醫師舌苔發白很可能是胃存在些許問題，這個時候需要注意有意識地吃養胃健脾的東西，比如胡蘿蔔、山藥、板栗、香菇等都是有很好的養胃健脾作用的，在平時可以多吃些。舌苔發白很可能還會伴有口臭、口苦的情況，這個時候可能存在積食、上火現象，喝普洱茶不僅可以幫助消食，而且還能起到清熱解毒的作用，可以幫助很好地進行調理。
2019-03-18
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