寒冬時節吃甘蔗有什麼好處?

患者:女,37歲

病情描述:一到冬天,我們這裡就會有賣甘蔗的,在冬天吃甘蔗有什麼好處呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

冬天可以適當的吃一些甘蔗。因為甘蔗中含有豐富的糖分、水分,還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質,能補充寒冬中人體缺失的水分和津液。

2018-09-12

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