患者：女，28歲
病情描述：我自從生了二寶後，都不敢做什麼稍劇烈點的動作，不然就直接尿了，這是因為什麼？
引起女性尿失禁的原因有哪些
专家回答(2)
張元飛
副主任醫師懷孕時胎兒積壓膀胱，膀胱失去彈性。更年期雌激素分泌不足，造成尿道括約肌鬆弛。就像鬆緊帶失去了彈性，越來越松，不但泌尿系統反覆感染，婦科病也會反覆發作。細菌病毒浸延上行，發展成腎炎、膀胱炎。長期擴約肌鬆弛，屎尿都夾不住，讓病人失去生活自理能力，長期臥床，靠家人、老伴照顧。
2019-03-25
何學酉
副主任醫師女性尿路較短，更容易感染尿路炎症，可能會尿頻或失禁。並且，如括約肌不給力也容易造成小便失禁。在跑跳、大笑、打噴嚏等劇烈動作時溢位小便。如果因泌尿系疾病造成，自然該儘早就醫 。如果沒有健康方面的問題，可以透過加強括約肌鍛鍊改善。具體方法是，平時多喝些水，小便中途有意憋停幾次。掌握這個動作的用力要領後，就可以在不排尿時繼續鍛鍊。只要條件方便，隨時隨地都可練習，多多益善。
2019-03-25
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