患者：女，28歲
病情描述：老婆正在坐月子，這時候她多吃什麼食物對產後恢復有利呢？
坐月子時吃什麼比較好？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師產婦應該補充營養，可以多吃含鐵豐富的食物，可促進體內鐵的吸收；含有豐富B族維生素的食物，如維生素B12、葉酸的食物；富含蛋白質的食物，幫助產後媽媽增強營養。女性坐月子飲食宜精、雜、稀、軟。
2018-09-01
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患者：女，28歲
病情描述：老婆正在坐月子，這時候她多吃什麼食物對產後恢復有利呢？
专家回答(1)
產婦應該補充營養，可以多吃含鐵豐富的食物，可促進體內鐵的吸收；含有豐富B族維生素的食物，如維生素B12、葉酸的食物；富含蛋白質的食物，幫助產後媽媽增強營養。女性坐月子飲食宜精、雜、稀、軟。
2018-09-01
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