2018-09-02
患者:男,35歲
病情描述:我最近壓力很大,女朋友給我買了一些葡萄柚來吃,葡萄柚對減少壓力有用嗎?
专家回答(1)
葡萄柚對減少壓力有用。《日本神經精神藥理學雜誌》刊登一項研究發現,葡萄柚等柑橘類水果有助於降低壓力和焦慮水平,平靜情緒,緩解抑鬱。
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