2018-08-22
患者:女,22歲
病情描述:不知道是什麼原因,最近便秘了,吃紅薯能緩解嗎?
专家回答(1)
俗話說一斤紅薯三斤屎,話粗理不粗,紅薯一直是清腸道排毒祛溼氣的好幫手。紅薯含有豐富的纖維,非常容易被消化吸收,促進腸胃蠕動,對排便非常有幫助。最好的吃法是烤紅薯,而且連皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。
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