2018-09-12
患者:女,34歲
病情描述:我姐姐讓我每天睡覺之前喝蜂蜜,說有助於排毒養顏,我又怕喝蜂蜜會長胖。睡前喝蜂蜜會不會長胖?
专家回答(1)
睡前用溫水沖服一杯蜂蜜,有助於排毒養顏,促進新陳代謝,燃燒體內多餘脂肪,讓你的小腹更平坦。如果覺得單喝蜂蜜太單調,可以用半個青瓜打成汁,加入蜂蜜和溫開水,調成青瓜蜂蜜水,減肥效果更好。
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