患者：男，29歲
病情描述：最近寫論文時間很長，眼睛一直很乾澀，那麼眼睛長期乾澀應該怎麼辦呢？
眼睛長期乾澀怎麼辦
专家回答(2)
欒樹林
副主任醫師導致眼睛乾澀的因素有很多，根據導致乾澀的因素來治療。那麼對於長時間用眼、睡眠不好導致的眼睛乾澀，平時可以多做眼保健操，飲水的時候常喝綠茶、鐵觀音等，當然也可以抹護眼霜，臨睡前可以溫水沖洗眼睛，或者用熱毛巾敷眼睛；另外飲食可以多食用含維生素豐富的食材。
2019-05-13
楊洋
副主任醫師如果是用眼過度的情況下，請注意休息，避免眼疲勞。如果是確認乾眼症的情況下，已經是一種慢性疾病，大多需長期治療。乾眼症是指任何原因造成的淚液質或量異常或動力學異常，導致淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適和（或）眼表組織病變特徵的多種疾病的總稱。應避免長時間使用電腦，少接觸空調及煙塵環境等乾眼誘因；瞼板腺功能障礙者應注意清潔眼瞼。在飲食習慣上，多食用含維生素A豐富的食物，如牛奶、雞蛋、含胡蘿蔔素的蔬菜；口服魚肝油等，也可以適當滴入生理鹽水、人工淚液或抗生素眼膏。
2019-05-13
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