所有果蔬的表皮都可以吃嗎?

患者:男,40歲

病情描述:很多果蔬的表皮都含有豐富的營養元素,那麼是不是所有的果蔬表皮都可以食用呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

並不是所有的食物皮都能吃:土豆皮裡含有毒物質茄鹼;紅薯在生長過程中,有害物質可能聚集在皮中;荸薺皮可能吸收了很多有害的生物排洩物,同時還可能含有寄生蟲;成熟的柿子皮中含有大量的鞣酸;這些皮最好不要食用。

2018-06-20

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