患者：女，25歲
病情描述：我免疫力比較低，醫生讓我多吃些堅果，吃堅果能提高免疫力嗎？
吃堅果能提高免疫力嗎？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師吃堅果有提高免疫力的作用。堅果裡面含有非常多的無機鹽，也就是我們經常說到的礦物質，而且還有鈣磷的含量非常豐富，有助於我們身體骨骼的強健，各種各樣的礦物質的均衡含有也會讓我們的免疫力得到一種非常快速的提升。
2018-08-30
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患者：女，25歲
病情描述：我免疫力比較低，醫生讓我多吃些堅果，吃堅果能提高免疫力嗎？
专家回答(1)
吃堅果有提高免疫力的作用。堅果裡面含有非常多的無機鹽，也就是我們經常說到的礦物質，而且還有鈣磷的含量非常豐富，有助於我們身體骨骼的強健，各種各樣的礦物質的均衡含有也會讓我們的免疫力得到一種非常快速的提升。
2018-08-30
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