患者：女，33歲
病情描述：老是心神不寧，夜晚睡不著覺，很晚人都是清醒的。朋友讓我去醫院開褪黑素。褪黑素是安眠藥嗎？
褪黑素是安眠藥嗎
专家回答(4)
郭玫
主任醫師褪黑素不是安眠藥，但有安眠的效果。褪黑素也能催眠，而且還可以調節內分泌系統，所以說失眠的患者也可以服用褪黑素。但安眠藥主要是針對失眠症狀，如果長期失眠，或者是失眠期間有多夢的現象，則考慮口服安眠藥。這兩種藥物要區分開，不能亂吃。
2019-08-28
陽虹
主任醫師褪黑素和安眠藥的功效有些相似，但是這兩種藥物時有區別的，也不是同一種。褪黑素主要是人體腦部松果體分泌激素，有一定的調理作用，而且還可以讓人儘快的進入深度睡眠。但是安眠藥一般用於失眠多夢、無法安然入睡，所以可以根據自身的情況合理的選擇藥物。
2019-08-28
梁紅
主任醫師褪黑素不屬於安眠藥，更不能當做安眠藥來使用。褪黑素的分泌時間白天和夜間是有規律性的，晚上，光線減弱，褪黑素的分泌水平就會增強，在凌晨時最高。進行褪黑素的補充，可以起到調節體內褪黑素水平的平衡改善身體的技能狀態、延緩衰老、加深睡眠的作用。
2019-08-28
梁紅
主任醫師褪黑素具有改善睡眠的作用，但是不是安眠藥。用量一定要少，一般0.1-0.3毫克。褪黑素對睡眠的主要作用是：促進睡眠、減少入睡時間和縮短睡前覺醒時間，可以有效的調整時差功能。褪黑素是腦松果體分泌的激素之一，可以使面板變白的功效。
2019-08-28
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