芒種時節飲食要注意什麼呢

患者:女,31歲

病情描述:我聽說芒種時節飲食要注意很多,芒種時節飲食要注意什麼呢?

专家回答(1)

張月美
張月美
主任醫師

此節氣期間,要少吃鹹味和甜味食品,過鹹會使血壓升高,甚至導致腦血管疾病;飲食過甜,可導致高脂血症,嚴重的可誘發糖尿病。體質偏寒的人,可多吃一些溫熱性的水果,而體質偏熱的人,應多吃一涼性的水果,一般體質的人,可多吃一些平性的水果。

2018-06-25

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