患者：女，25歲
病情描述：每一個準媽媽都想生一個既聰明又漂亮的寶寶，那麼在懷孕期間都要注意自己的飲食，我想知道懷孕吃什麼能讓孩子聰明呢？
懷孕初期吃什麼孩子聰明
专家回答(2)
榮春紅
副主任醫師每個孕婦都想自己的寶寶聰明，那麼想要寶寶聰明可以從孕期開始食補，孕媽媽可以多吃一些富含蛋白質和葉酸等食物，如香蕉是鉀的極好來源，並會有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質，這些食物都可以有效的幫助胎兒的智力發育，因為胎兒智力發育好了，那麼寶寶也就聰明瞭。
2019-04-11
王琪
主任醫師懷孕的時候孕婦在此期間應該適量多吃些付含有蛋白質的食物，這類食物可以保證胚胎的良好的分化以及發育，從而保證胎兒以後的正常生長髮育，也可適當的食用一些核桃，核桃含有較高的亞油酸，是胎兒的大腦發育更好，也可以食用一些芹菜，強化骨質，有效預防缺鐵性貧血。
2019-04-11
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