2018-09-17
患者:女,25歲
病情描述:我很愛吃粗糧,煎餅是我的最愛。常吃粗糧對身體好嗎?
专家回答(1)
吃粗糧對身體很好。不過也不要只吃粗糧。飲食要調配好才會健康。細糧與粗糧要適當搭配吃,一個星期應吃3餐粗糧。適當吃粗糧對身體有益。
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