患者：男，36歲
病情描述：覺得自己的肩膀太寬了，影響心情，很想知道，肩太寬了怎麼辦？
肩太寬了怎麼辦
专家回答(2)
孫淑建
副主任醫師肩太寬了建議你可以透過減肥來改變。多吃清淡易消化的食物，避免高脂肪、高熱量的食物，參加戶外活動，多吃脂肪、高熱量的食物，可以幫助肩膀變小。通常你也可以在新鮮水果和蔬菜中多吃維生素。建議增加膳食營養，多注意鍛鍊身體，可以找塑形老師來進行塑形。
2019-04-22
梁錦前
副主任醫師這個骨架已經成形，不能換，可以換衣服。不宜穿長接縫或寬領口的衣服；不宜使用太大的肩墊；不宜穿泡沫袖；適合穿無肩縫的毛衣或外套；適合穿深窄V領。均衡的營養，不挑剔的飲食，衛生和良好的習慣將有益於你的生活。一定好放平心態就好點了。
2019-04-22
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