2018-06-20
患者:男,11歲
病情描述:兒子很喜歡吃蘑菇,我經常用來煲湯,經常吃這類食物對身體有什麼好處?
专家回答(1)
菌藻類食物是一種純天然食物,而且一般是無毒無害的,可以自己採摘,菌藻類食物如香菇、平菇等,維生素B、鐵、硒、鉀都很高。每種蔬菜特點都不一樣,所以應該多多更換品種。
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