患者：男，35歲
病情描述：我想戒菸但是戒不掉，有什麼方法是可以減少吸菸帶來的危害
減少吸菸的危害
专家回答(2)
王海燕
副主任醫師避開誤區法。尤其注意儘量不在早晨睡醒後、飯後、飲酒和上廁所時抽菸。清晨醒後，經過一夜的休息，機體大部分組織器官新陳代謝能力較低，立即抽上一支菸會影響二氧化碳的排出，加上煙中尼古丁等多種有毒物質刺激支氣管，容易誘發呼吸系統的疾病。“飯後一支菸，快樂似神仙”，其實更使不得，人在進食後，身體各個器官開始興奮，胃腸蠕動加強，血液迴圈加快，
2019-06-13
顧宇彤
主任醫師喝茶調理法。抽菸的人喝什麼茶最宜？最佳答案是玫瑰花茶。因玫瑰花有降火氣、調血氣、促進血液迴圈、保護肝臟、胃腸的功能。薰衣草茶有鬆弛神經、幫助入眠作用，茉莉花茶有提神功效，金盞花茶有助緩解疼痛作用，菩提花茶可治療神經衰弱，紫羅蘭茶有助於治療呼吸系統疾病，這些都不妨多多飲用。
2019-06-13
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