患者：男，25歲
病情描述：我有便秘已經很多年了，而且從便秘開始我就越來越胖，為什麼便秘會導致肥胖？
為什麼便秘會導致肥胖
专家回答(2)
吳光秀
副主任醫師正常情況下，便秘不會導致體重增加。變胖主要與不良的生活和飲食習慣以及不鍛鍊有關，這會導致便秘。要生活有規律，適當參加體育鍛煉，每天至少慢跑或快走一小時以上，飲食清淡，多吃蔬菜和水果，不要吃甜食。如便秘，其餘未及時消除在腸道內，反覆吸收會導致肥胖，並在烹調時適當增加飲料、食用油。忌酒、濃茶、胡椒粉、咖啡等食物。
2019-10-16
陳哲
主任醫師慢性便秘會導致肥胖，慢性便秘會產生夜便，伴有夜便的腸梗阻容易導致胃肥胖。便秘也會導致身體的代謝功能下降，而人體新陳代謝的順暢是減肥的關鍵，新陳代謝不順暢容易導致肥胖。有很多人便秘困擾，但是對於肥胖的人來說，是一個非常痛苦和折磨的疾病，便秘患者一般大便時間不固定，因為排便間隔時間太長，糞便容易乾燥結腸道，導致腹脹，排便困難。
2019-10-16
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