患者：女，26歲
病情描述：我現在懷孕了，我媽說讓我不要什麼都亂吃，那懷孕的時候能吃芋頭嗎？
懷孕能吃芋頭嗎
专家回答(2)
榮春紅
副主任醫師芋頭叫做香芋，一般在懷孕以後孕婦是可以吃芋頭的。從營養的角度來分析，香芋當中含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、鉀、鎂以及胡蘿蔔素、維生素c、維生素b等多種的營養成份，而所含的鈣物質當中氟的含量較高的，有潔齒防齲清潔牙齒的作用。其次香芋當中含有一種黏液蛋白，被人體吸收後能夠產生免疫球蛋白或者是抗體球蛋白，可以提高機體的抵抗力。
2019-04-01
王琪
主任醫師懷孕的女性是可以吃芋頭的，因為芋頭營養價值比較高。芋頭含有豐富的微量元素，能夠增強人體免疫力，很適合孕婦食用。另外芋頭富含纖維素，孕婦吃芋頭可以有效緩解孕期便秘。芋頭口感細軟、綿甜香糯，營養價值近似於土豆，又不含龍葵素，易於消化，是一種很好的鹼性食物。有助於緩解孕吐時孕婦胃腸不適，芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素c、b族維生素、皂角等多種成分。
2019-04-01
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