患者：男，25歲
病情描述：我最近在減肥，想吃肉鬆，不知道減肥可以吃肉鬆嗎？
減肥可以吃肉鬆嗎？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師肉鬆熱量高，以豬肉鬆為例，豬肉本身熱量就不低，即便是純瘦肉每百克為150千卡左右，有些商家為了使肉鬆更加鮮美，還會新增脂肪，肉鬆屬於高能食品。減肥不宜吃肉鬆。
2018-05-01
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患者：男，25歲
病情描述：我最近在減肥，想吃肉鬆，不知道減肥可以吃肉鬆嗎？
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肉鬆熱量高，以豬肉鬆為例，豬肉本身熱量就不低，即便是純瘦肉每百克為150千卡左右，有些商家為了使肉鬆更加鮮美，還會新增脂肪，肉鬆屬於高能食品。減肥不宜吃肉鬆。
2018-05-01
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