患者：女，31歲
病情描述：我是一個孕婦，很喜歡吃桃子，就是不知道孕期還可以吃嗎？
孕婦可以吃桃嗎
专家回答(2)
李青
主任醫師適量吃是很好的，對於孕期便秘的女性來講，吃適量的桃子是非常適合的。中國營養學會推薦，孕期時每天水果的攝入量應該在200g-400g之間。需要注意的是，由於桃子糖分含量較高，對於妊娠期糖尿病的媽媽來說，每次的攝入量要控制在200g以內。
2019-05-23
榮春紅
副主任醫師可以的，孕期的膳食應該是由多樣化食物構成的平衡膳食，沒有特殊的食物禁忌，所以孕婦可以吃桃子。桃子肉質鮮美，且桃肉裡面含有豐富的碳水化合物以及多種維生素、礦物質和膳食纖維。膳食纖維可以在大腸裡面吸收水分，促進腸蠕動，從而預防便秘。
2019-05-23
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