患者：女，35歲
病情描述：我一到冬天就手腳冰涼，特別的怕冷，多吃些什麼食物能夠有幫助呢？
冬天怕冷應多吃什麼食物？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師寒冷會使人的腦垂體、腎上腺系統處於高度緊張，使人體攝入的營養有更多的被轉化為熱能，以抵禦寒冷。瘦人因為脂肪較少，因此如果冬天怕冷，應該攝入足夠的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質。
2018-08-27
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。
患者：女，35歲
病情描述：我一到冬天就手腳冰涼，特別的怕冷，多吃些什麼食物能夠有幫助呢？
专家回答(1)
寒冷會使人的腦垂體、腎上腺系統處於高度緊張，使人體攝入的營養有更多的被轉化為熱能，以抵禦寒冷。瘦人因為脂肪較少，因此如果冬天怕冷，應該攝入足夠的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質。
2018-08-27
免責聲明：