患者：女，40歲
病情描述：這些天，我血糖有點高，那麼糖尿病人是能吃什麼食物
糖尿病能吃什麼食物
专家回答(2)
趙丹丹
副主任醫師糖尿病患者最好是一次少吃些，而可以增加餐次，也就是少食多餐，避免一次性攝入的食物過多，減小對於血糖的波動，不會引起餐後血糖過高或者過低的情況出現。建議糖尿病人群可以“一日三餐多點”，增加副餐的次數。主食，當然還是以碳水化合物為主，除了少量的精細糧食以外，還要適當選擇吃一些粗雜糧，延緩血糖升高，山藥、紅薯、蕎麵、燕麥等食物都是不錯的選擇。
2019-06-09
陳哲
主任醫師每天都是可以吃肉的，但是對於攝入的肉總量是有嚴格要求的，對於糖尿病患者來說，每日吃肉要控制在100-150克，減少煎炸肉、烤肉的攝入，儘量偏向選擇魚肉、雞肉、鴨肉。奶需要喝，但是請糖尿病人群可以適當選擇低脂鮮奶或者脫脂鮮奶，酸奶而言要注意選擇無糖酸奶；
2019-06-09
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