患者：女，65歲
病情描述：我平時有空時經常會吃點板栗，吃板栗對身體有哪些益處呢？
吃板栗對身體有哪些益處呢
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師板栗:板栗性味甘溫，有健脾益氣、補腎強筋、抗衰老等功效。板栗所含的多不飽和脂肪酸、維生素、礦物質和膳食纖維，能降低高血壓、冠心病的患病風險。板栗中鈣含量很高，是優良的補鈣食品，對防治骨質疏鬆有良效。
2018-09-04
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患者：女，65歲
病情描述：我平時有空時經常會吃點板栗，吃板栗對身體有哪些益處呢？
专家回答(1)
板栗:板栗性味甘溫，有健脾益氣、補腎強筋、抗衰老等功效。板栗所含的多不飽和脂肪酸、維生素、礦物質和膳食纖維，能降低高血壓、冠心病的患病風險。板栗中鈣含量很高，是優良的補鈣食品，對防治骨質疏鬆有良效。
2018-09-04
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