女人喝酸奶有什麼好處

患者:女,27歲

病情描述:媽媽總讓我每天喝一杯酸奶,說女的喝酸奶對身體好,女人喝酸奶有什麼好處?

专家回答(2)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

很多女性進入更年期後就會出現膽固醇過高的情況,這個時候不妨多喝點酸奶,因此來達到降低膽固醇以及預防併發症的功效。很多女性喜歡喝酸奶,酸奶確實有一定的減肥效果,促進胃腸蠕動,從而緩解便秘。出現有消化不良的女性,在平時就可以適量的喝點酸奶,它能夠促進胃液分泌,從而達到提高食慾以及加強消化的功效。

2019-04-09

胡小翠
胡小翠
主任醫師

女人喝酸奶可以預防婦科疾病,對於女性患有婦科疾病的人來說,但經過研究發現,女性每天堅持飲用適量的酸奶,便能使陰道酸鹼值從6.0降至4.0,從而有效的預防以及治療陰道炎。酸奶中含有乳酸菌,它可以產生一些增強免疫功能的物質,可以提高人體免疫,防止疾病。

2019-04-09

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