吃馬鈴薯有什麼好處?

患者:女,32歲

病情描述:去市場的時候看到有賣馬鈴薯的,所以就買來一些,吃馬鈴薯有什麼好處?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

吃馬鈴薯對人體是有很多好處的,它不僅可以幫助補充各種的礦物質和微量元素,同時還能夠刺激腸道蠕動,減少膽固醇在腸道中的代謝,所以吃馬鈴薯不僅可以降低膽固醇疾病,並且還能夠達到通便的效果。

2018-05-01

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