患者：女，28歲
病情描述：我老婆便秘，她說吃點蜂蜜可以改善便秘，讓我去買，吃了真的管用嗎？
準媽媽吃蜂蜜能改善便秘嗎
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師孕婦讀藕池蜂蜜能改善腸道脹氣，準媽媽在選擇蜂蜜時，一定要選擇蜂蜜表面有微小氣泡的蜂蜜，因為那是活性生物酶不斷運動所產生的，吃這種蜜對人身體才最好。還有，蜂蜜之所以能改善便秘是因為其中的活性生物酶成份起的作用。所以，準媽媽要喝蜂蜜時要用45度以下的溫水衝，這樣可以保持蜂蜜中的營養和活性不被破壞。
2018-09-02
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