患者：女，26歲
病情描述：檢查到得了不孕不育，已經開始接受治療了，要吃些什麼比較好？
不孕不育吃什麼好女
专家回答(2)
張龍
副主任醫師不孕不育吃些穀物，葉酸類食物，高維生素的食物對女性都是比較好的，因為這些食物中含有豐富的維生素E，和葉酸，維生素E可以提高子宮細胞的活力，促進子宮修復和生長，而葉酸是胎兒發育的重要物質，對女性的子宮也有保護的作用。建議平時注意休息，儘量避免過於疲勞，積極配合治療。
2019-10-17
榮春紅
副主任醫師不孕不育可以吃葉酸含量高的食物，高蛋白質，高維生素c和維生素e的食物，例如堅果類，穀物類，深綠色蔬菜等，對子宮都有一定的修復和保護作用。建議最好積極配合治療，平時多休息，調整好作息時間，保持積極樂觀的心態，儘量做到身心放鬆，適當的進行運動，少抽菸喝酒。
2019-10-17
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