患者：女，29歲
病情描述：我買了些海苔打算做成飯糰吃，聽說海苔很營養，那經常吃可以補充膳食纖維嗎？
吃海苔能補充膳食纖維嗎
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師海苔的膳食纖維非常高，海苔的1/3是食物纖維。食物纖維可以保持腸道健康，將致癌物質排出體外，特別有利於預防大腸癌。現已查明，海苔中含有的微量多糖類(黏液成分)有抑制癌症效果。
2018-09-01
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患者：女，29歲
病情描述：我買了些海苔打算做成飯糰吃，聽說海苔很營養，那經常吃可以補充膳食纖維嗎？
专家回答(1)
海苔的膳食纖維非常高，海苔的1/3是食物纖維。食物纖維可以保持腸道健康，將致癌物質排出體外，特別有利於預防大腸癌。現已查明，海苔中含有的微量多糖類(黏液成分)有抑制癌症效果。
2018-09-01
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