菠菜對大腦好嗎?

患者:女,25歲

病情描述:我平時每天都吃很多蔬菜的,不知道菠菜對大腦好嗎?

专家回答(1)

張月美
張月美
主任醫師

多食菠菜有助於減少老年人常見的記憶力減退現象,菠菜有助於防止大腦的老化,平時可以多吃菠菜來補充各種營養所需。

2018-05-02

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