吃橘子能夠降低動脈硬化的風險?

患者:男,30歲

病情描述:要是多吃橘子的話可不可以降低得動脈硬化的風險啊?我現在可是一點病都生不起。

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

橘子確實能夠降低這種風險,因為柑橘中含有豐富的類胡蘿蔔素,而調查中發現,類胡蘿蔔素在人體血液中濃度越高,人的肝功能越正常,患上動脈硬化的危險就越低。柑橘中豐富的類胡蘿蔔素和維生素可提高抗氧化能力,對保護肝臟有益,所以橘子多吃對身體很好。

2018-09-17

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