患者：女，28歲
病情描述：我家寶寶現在可以新增輔食了，可以吃紫甘藍嗎？有什麼好處？
寶寶能吃紫甘藍嗎
专家回答(2)
顧倩
副主任醫師紫甘藍又稱紅甘藍、赤甘藍，是結球甘藍中的一個型別，由於它的外葉和葉球都呈紫紅色，故名紫甘藍，營養豐富，尤其含有豐富的維生素C、V和較多的維生素E和B族。每100克食用部分含蛋白質1.4，是可以給寶寶吃的，但是因為紫甘藍比較硬，需要給寶寶煮至軟爛食用。
2019-06-02
王雪梅
主任醫師寶寶是可以食用紫甘藍的。紫甘藍顏色漂亮，煮出來後色香味俱全，容易吸引寶寶目光，可以促進寶寶愛吃飯的好習慣的養成。紫甘藍富含鐵元素，寶寶吃紫甘藍，可以補充鐵元素，促進身體血液的迴圈，維持血液功能的正常，促進面板，毛髮的健康發育。紫甘藍富含維生素E，維生素C，維生素B等等維生素，寶寶吃紫甘藍，補充維生素，可以補充精力，保持活力，促進良好性格的形成。
2019-06-02
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