2018-06-03
患者:男,25歲
病情描述:每年一到冬天,頭髮就經常掉,冬天喜歡脫髮掉髮怎麼辦?
专家回答(1)
一般冬天,女性都會發生脫髮、斷髮、毛髮變細、暗淡無光等現象,當頭發出現這些情況時,就表明您需要補充營養了:頭髮暗淡無光並且漸漸變色時,需要多吃碘質及鈣質含量高的食物,如海帶、小魚、蛤蠔、鮮蛋等;經常掉頭髮時,需要多吃菠菜、瘦肉、水果、花生等。
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